cf68 Sách và Chạy bộ Nguồn cảm hứng để vượt lên chính mình

Đăng ngày: 17 03, 2025

Online Games cf68

Runner Huỳnh Anh Thuận giới thiệu một cuốn sách hay về chạy bộ đến mọi người“Sách là nguồn cảm hứng vô tận giúp nhiều người bắt đầu với chạy bộ”. Đó là ý tưởng của buổi trò chuyện Sách và Chạy bộ diễn ra tại Không gian Sách và Văn hóa Huế sáng 16/3.

Hơn thế nữa, việc đọc sách cũng như việc chạy bộ có sự tương đồng. Đó là rèn luyện tính kỷ luật, cam kết, sự tập trung. Đó là những cảm hứng đội nhóm, đó là hành trình phát triển bản thân,... anh Bùi Xuân Hòa, một runner kỳ cựu và cũng là người điều phối buổi trò chuyện gợi mở.

Đồng cảm về việc này, chị Trần Nguyễn Lan Khuê, mới đến với việc chạy bộ gần đây, chia sẻ, chị đã đến với chạy bộ nhờ cuốn sách Phát triển bản thân của John C. Maxwell. Trong cuốn sách đó, tác giả gợi ý hãy chạy bộ và xem đó cũng là một cách phát triển bản thân. Chị đã tìm hiểu và áp dụng để từ đó cảm thấy bản thân có nhiều sự tiến bộ, từ cả sách lẫn cả việc chạy bộ.

Anh Phạm Văn Thạch, CLB Hương Giang Runners cũng chia sẻ một niềm vui giữa việc đọc sách và chạy bộ. Ấy là trên những cung đường chạy, anh bắt đầu có mong muốn tìm hiểu thêm về những địa danh, những gì được chứng kiến trên đường, và rất nhiều điều anh đã tìm hiểu được từ sách.

Runner Trần Nguyễn Lan Khuê kể lại câu chuyện việc đọc sách dẫn dắt chị đến với việc chạy bộ

Có rất nhiều cuốn sách hay về chạy bộ như “Sinh ra để chạy” , "Tôi nói gì khi nói về chạy bộ" , “Cuộc cách mạng trong chạy bộ" , "Ăn và Chạy" , “Chạy bộ cùng người Kenya” , “Cẩm nang chạy bộ cho người lười” . Các diễn giả cũng như khách mời đã chia sẻ những điều giá trị từ các cuốn sách này, đó là triết lý, đó là cách ăn uống làm sao giúp việc chạy bộ hiệu quả hơn, hay là làm sao cải thiện kỹ thuật chạy và giảm chấn thương, hay nguồn cảm hứng, những bài học cuộc sống đến từ việc chạy bộ.

Chạy bộ không chỉ là rèn luyện thể chất mà còn là hành trình khám phá bản thân. Ý tưởng này được chị Nguyễn Thị Ngọt, một Elite Runner chia sẻ về việc vượt lên chính mình thông qua việc chạy bộ. Cùng với đó, việc đọc các cuốn sách về chạy bộ cũng giúp chị chạy bộ được tốt hơn, chinh phục được các mục tiêu thách thức hơn.

Càng đọc sách nhiều, càng chạy bộ nhiều, càng thấy mình nhỏ bé, và càng mong muốn chia sẻ những bài học này đến với mọi người, anh Huỳnh Anh Thuận chia sẻ trong buổi trò chuyện. Nối tiếp ý tưởng này, anh Bùi Xuân Hòa chia sẻ câu chuyện chạy bộ giúp anh có những bài viết, những tản văn trên những cung đường… và cho biết dự định sẽ ra một cuốn sách về chuyện chạy bộ. Ủng hộ ý tưởng, anh Trần Gia Tiến, cũng là một người chạy bộ lâu năm tại Huế gợi ý viêc cùng viết một cuốn sách về Huế và chạy bộ, kể về Huế, kể về việc chạy bộ.

Sách và Chạy bộ là buổi trò chuyện thứ hai do cộng đồng các anh chị em chạy bộ tại Huế phối hợp với CLB Sách và Chạy bộ tổ chức. Trước đó, vào tháng 2/2025, cộng đồng này đã tổ chức chuyên đề Chạy bộ cùng Huế năng động.